★お家でヨガ★藤野から・・・

新型コロナウィルスの影響で自粛が始まり 緊急事態宣言と・・・私のヨガレッスン会場も 8月末まで休館と決まり、 初めてon-lineヨガレッスンを始めました。 しばらくは手探り状態で いちばん自分らしいやり方を見つけようと 師・綿本彰先生のon-lineヨガなどの 勉強も始め・・・ 毎日朝からヨガ三昧の忙しい日々。…
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