♥着ぐるみ瞑想 0424♥綿本彰オンラインクラス@zoom

ヨガの師・綿本彰先生から
ご案内をいただき
着ぐるみを着て瞑想をする
on-lineのクラスに恐る恐る参加。

ヨガ仲間みな、可愛い着ぐるみ姿
その中で静寂な瞑想を・・・
瞑想途中でふと涙があふれたヨガ時間。

こんな時だから・・・と、楽しいヨガを
企画された綿本先生の遊び心に乾杯。

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『着ぐるみ瞑想 0424』綿本彰オンラインクラス@zoom

2020年4月24日 09:00~ AM 大阪、札幌、東京

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海外からの参加者も・・・94153689_10219054277922220_1492018960856514560_o.jpg

当日の綿本先生の誘導~☆94603763_2885672541526502_3746680622920237056_n.jpg


2か月近く私のヨガクラスもお休み
自主ヨガ練習やZoomon-lineをつかってのヨガなど
毎日ヨガの日になっています。

家ヨガ1.JPG部屋から眺める風景も刻一刻緑が膨らんでいます。

ベランダから・・・ベランダから.JPG








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